Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 40,40g | Kolh.: 115,78g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Авида Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Сырники Домашние. Snacks/Annat: Кофе Эспрессо, Авида Молоко 3,2%, Snickers Лесной Орех. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shishik777 's vikthistorik
|