Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2013
|
63,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 17,16g | Prot: 31,09g | Kolh.: 125,22g.
Frukost: Reese's Reese's Puffs Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Cinnamon, Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Snacks/Annat: Trident Sugarless Gum with Xylitol, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|