Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
84,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 85,33g | Kolh.: 251,15g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Ovaltine Rich Chocolate Mix, Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's French Fries (Small), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Middag: Skinless Chicken Breast, Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Moe's Southwest Grill Grilled Peppers, Potato (with or Without Peel), Seagram's 7 Whiskey, 7UP 7UP. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|