Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
534 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 30,91g | Kolh.: 46,96g.
Frukost: بيض بيضه كامله. Lunch: السباغيتي مع صلصة الطماطم و كرات اللحم. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rehab rafat 's vikthistorik
|