Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 9,06g | Prot: 18,34g | Kolh.: 44,68g.
Frukost: Tulum Peyniri, Tahin Pekmez, Namet Pastırma, Nimet Lavaş, Bal. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitdilek67 's vikthistorik
|