Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 44,09g | Prot: 48,93g | Kolh.: 159,45g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Birnen, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Saure Gurken. Middag: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Stars, Kroketten, Wolf Schinkenspeck. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|