Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 72,58g | Prot: 63,52g | Kolh.: 28,32g.
Frukost: Żółtko, Tarczyński Kabanos Drobiowy z Dodatkiem Wieprzowiny, Morliny Boczek Wędzony, Salami, Jajko. Middag: Masło, Chleb na Zakwasie, Pyszny Obiadek Flaki po Zamojsku . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|