Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 98,30g | Kolh.: 72,37g.
Frukost: Protein Rex Батончик Кокосовый, Просто Молоко Молоко 1,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Protein Rex Батончик Кокосовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Яйцо Куриное, Просто Брокколи. Middag: Морковь, Protein Rex Батончик Кокосовый, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Пятерочка Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|