Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 50,70g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: Kingsbury Pan Blanco Light, Mermeladas y Conservas, Bonella Margarina Vegetal . Lunch: NotCo Not Mayo, Zapallo Italiano, Lechuga, Patatas Cocidas, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Middag: Sportlab Vegan Matrix. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catahsmilee 's vikthistorik
|