Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 24,53g | Prot: 138,85g | Kolh.: 39,44g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Куриное Филе, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Куриное Филе, Мистраль Отруби Овсяные, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: William Lawson's Виски. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|