|
Down a pound but have been sick; not eating much and probably a bit dehydrated, despite my best efforts
|
86,6 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2010:
|
1243 kcal
|
Fett: 78,86g | Prot: 103,66g | Kolh.: 30,12g.
Frukost: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Lunch: Swanson chicken broth. Middag: shredded cheese, turkey bacon, cauliflower, French's honey mustard, pork loin roast. Snacks/Annat: Kraft monterey jack cheese, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sandy, I sure hope that you feel better soon. I'll say some prayers for you!
02 okt 10 av medlem: ctlss
|
Thank you. Prayers always help!
03 okt 10 av medlem: Sandy701
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|