Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 76,39g | Prot: 84,07g | Kolh.: 119,62g.
Frukost: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Lindt Шоколад с Клубникой , Домик в деревне Молоко 3,5%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жареная Треска. Middag: Золотая семечка Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жареная Треска, Мандарины. mer...
|
Tappar 16,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|