Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
44 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 18,40g | Prot: 82,14g | Kolh.: 109,70g.
Frukost: Банан, Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Творог 5%, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Sula Леденцы, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Snacks/Annat: Морковь, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Sula Леденцы. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1405lyudmila 's vikthistorik
|