Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
94,4 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 74,94g | Kolh.: 167,94g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Магнит Яблоко Гренни Смит, Котлета Говяжья, Pasta Mania Рожки Отварные. Middag: Коломенское Хлеб Дарницкий, Клементины, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец. Snacks/Annat: Банан, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
capriceyuli 's vikthistorik
|