Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 77,07g | Prot: 48,87g | Kolh.: 44,26g.
Frukost: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Милти Салат Цезарь с Курицей. Middag: Сырные Палочки, Куриные Наггетсы. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ko4etova.asia 's vikthistorik
|