|
quarantine gain
|
78,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 92,06g | Prot: 115,54g | Kolh.: 256,01g.
Frukost: Home Fries, Garden of Life High Protein Weight Loss Bar. Lunch: Garden of Life High Protein Weight Loss Bar, Silk Pure Almond Milk - Original, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Part Skim Mozzarella Cheese. Middag: Olive Oil , Tolerant Organic Green Lentil Penne , Cream Cheese , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins. Snacks/Annat: Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Remember, during this time of crisis to maintain your social distancing from the fridge...and the pantry where you hide your chocolates!
08 apr 20 av medlem: LZenn
|
09 apr 20 av medlem: FitandFine888
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|