Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 22,21g | Prot: 54,65g | Kolh.: 247,69g.
Frukost: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Haribo Fraises Tagada, U Crocodiles, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Pois Chiches Secs Cuits. Middag: Tarama, Sondey Galette de Maïs Bio, Maïs Jaune Doux, Sucre, Danone Jockey Onctueux et Doux, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Carottes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|