|
intermittent fasting
|
88,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 36,95g | Kolh.: 48,51g.
Frukost: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Cashew Nuts , Keto Biscuit, Pork Braunschweiger (Liver Sausage). Middag: Cooked Asparagus (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Appleton Farms Carving Ham. Snacks/Annat: Banana, Strawberries, Del Monte Fresh Pineapple. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice👏🏼 well done Skinnymini❣️
08 apr 20 av medlem: Pascoal777
|
Thank you pascole. Onward and downward.
08 apr 20 av medlem: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|