Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
118,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 85,33g | Prot: 68,07g | Kolh.: 283,35g.
Frukost: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Post Great Grains Raisins Dates & Pecans Cereal, Forager Coconut Cashewmilk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Del Monte Mango Slices. Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Vlasic Dill Pickle Spears, Crab Salad. Middag: Amy's Single Serve Roasted Vegetable Lasagna. Snacks/Annat: Panera Bread Lemon Poppyseed Mini Bundt Cake, Golden Dragon Fortune Cookie , Chocolate Covered Coconut Candy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|