Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 37,76g | Prot: 92,85g | Kolh.: 14,58g.
Frukost: Silk Almond Milk, Svetia Stevia, Café, PAM Pam, Champiñones, Huevo. Lunch: Hellmann's Mayonesa Clásica, Apio, Champiñones, Dolores Atún Premium. Middag: Pechuga de Pollo, Hellmann's Mayonesa Clásica, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Snacks/Annat: Barcel Chicharrón de Cerdo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|