Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2013
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 79,10g | Kolh.: 181,06g.
Frukost: Pain Grillé Brioché, Pommes Pink Lady, Café au Lait. Lunch: Carottes Râpées Assaisonnées, Cabillaud. Middag: glace, Pizza Giant Jambon Fromage. Snacks/Annat: Bière, Bonbons Durs. mer...
|
|
1816 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Körning - 1 timme, Sittande - 6 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|