Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 76,12g | Prot: 104,18g | Kolh.: 138,11g.
Frukost: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: ВкусВилл Сосиски Деликатные, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Tea (Brewed), Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Middag: Теремок Макароны по-Флотски. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|