Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
129,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 59,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 62,76g | Prot: 96,11g | Kolh.: 187,82g.
Frukost: Мистраль Ядрица Гречневая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Middag: Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Подсолнечное Масло, Грин Рэй Пикантное Лечо Натуральное, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|