Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 74,24g | Prot: 67,24g | Kolh.: 118,44g.
Lunch: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bife de Carne de Vaca. Middag: Farofa, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Picanha. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GiSantos123 's vikthistorik
|