Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
105,1 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 10,39g | Prot: 78,34g | Kolh.: 59,86g.
Frukost: Leche de Almendras, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates, Clara de Huevo. Lunch: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida. Middag: Tomates, Lechuga, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Annat: Great Value Sugar Free Strawberry Gelatin Dessert, Leche de Almendras, Mandarinas, Limón, Lipton Green Tea, Dannon Oikos Yogurt Drink . mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|