Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 54,09g | Kolh.: 131,41g.
Frukost: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белое Мясо Индейки, Сметана. Middag: Чай с Сахаром, Mirel Муравейник. Snacks/Annat: Индюшкин Печень Индейки, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|