Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
109,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 47,57g | Kolh.: 148,78g.
Frukost: Banaan, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: Thee, Bospeen, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Middag: Thee, Knorr Hollandaise Saus, AH Kleine Krieltjes, Gekookt Ei, Gesneden Ham, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Asperge Crèmesoep. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Klene Fruitmunten Suikervrij, Aardbeien. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oma angie 's vikthistorik
|