Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 94,37g | Prot: 75,60g | Kolh.: 194,85g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Nestle Шоколадные Шарики, Активиа Йогурт Клубника, President Сыр Мягкий Brie, Wagon Wheels Jammie, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смешанные Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Мандарины. Middag: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|