Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 23,01g | Prot: 24,02g | Kolh.: 32,73g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Globus Лосось Слабосоленый, Кофе (Растворимое), Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|