Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 48,06g | Kolh.: 86,20g.
Frukost: St Môret St Môret, Wasa Léger , Вареное Яйцо. Middag: Envia Yaourt Nature 1%, Lidl Filet de Merlan. Snacks/Annat: Шоколад, Клубника, Envia Fromage Blanc 3,3%. mer...
|
|
1367 kcal
|
Träning:
Vandring - 3 timmar och 30 minuter, Apple Health - 20 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|