Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2020:
|
1417 kcal
|
Fett: 61,85g | Prot: 96,57g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: Бутерброд с Семгой. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Сарделька, Чечевица Вареная. Middag: Лаваш, Вареное Яйцо, Свиной Бульон, Кефир 1%. Snacks/Annat: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Творожное Суфле. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|