Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
105,4 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 33,45g | Prot: 30,88g | Kolh.: 70,01g.
Frukost: Große Kintrup Quark-Topfen, DM Bio Agavendicksaft, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|