Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2013
|
116,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 21,82g | Prot: 86,24g | Kolh.: 166,47g.
Frukost: Weight Watchers Smoked Flavor String Cheese, NutriSystem Honey Wheat Bagel, Red Delicious Apples. Lunch: Bolthouse Farms Classic Balsamic Dressing, Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Middag: Olive Oil, Nonfat Plain Yogurt, Cabbage, Asparagus Stir Fry, Original Cream Cheese, The Perfect 10 Bagel - Healthy Grain, Hearty Beef Stew, Pineapple. Snacks/Annat: Chocolate Cake, Red Delicious Apples, Tomatoes. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kreed1560 's vikthistorik
|