Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 78,40g | Prot: 86,32g | Kolh.: 203,22g.
Frukost: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Добрые Съести Беляш с Мясом. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная. Middag: Травяной Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Салат из Капусты. Snacks/Annat: Мандарины, Банан, Черная Карта Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|