Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 43,81g | Prot: 99,02g | Kolh.: 132,55g.
Frukost: Сырники с Бананом, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Сырники с Бананом, Щи с Мясом. Middag: Пицца ПП. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Сырники с Бананом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Банан, Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|