Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 159,18g | Prot: 67,68g | Kolh.: 54,80g.
Lunch: Smalec, Polędwiczka Wieprzowa, Masło, Chleb na Zakwasie. Middag: Zupa Grzybowa, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Ser Gouda, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Masło. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|