Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 71,67g | Prot: 69,86g | Kolh.: 215,08g.
Frukost: Панкейки, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Наггетсы, Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Каравай Сушки Малышок Сдобные, Простоквашино Сметана 15%, Пирог с яйцом и луком. Snacks/Annat: Простые Хлебные Палочки, Простоквашино Сметана 20%, Пирог с яйцом и луком, Сырный Суп с Курицей. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|