Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 51,11g | Kolh.: 83,52g.
Frukost: Хлеб Зерновой, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Северная Гавань Крабовые Палочки, Яичница. Lunch: Рафаэлло Конфета, Активия Йогурт Натуральный, Красные Помидоры (Консервированные), Мясновъ Долма из Говядины, Картофель Отварной. Middag: Кролик Тушеный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Столовое Вино. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|