Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 45,57g | Prot: 190,97g | Kolh.: 206,86g.
Frukost: Яичный Белок, Геркулес Овсянка, Красная Цена Изюм Тёмный , Магнит Банан. Lunch: Яичный Белок, Heinz Сырный Соус, Нерки, Огурец (с Кожурой), Barilla Фетучини, Редис. Middag: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кабачок, Grovo Яичный Белок, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Snacks/Annat: Макдоналдс Флет Вайт, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|