Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 118,00g | Kolh.: 141,97g.
Frukost: Персона Горчица Домашняя на Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говядина Отварная. Lunch: Подсолнечное Масло, Мамуля Мука Пшеничная Хлебопекарная. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чеснок, Помидоры, Подсолнечное Масло, Морковь, Granmulino Макароны, Лента Фарш из Индейки . Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|