Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 59,07g | Kolh.: 43,13g.
Frukost: Капуста Тушеная, Омлет с Молоком. Lunch: Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная. Middag: Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|