Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2013
|
61,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 69,83g | Prot: 38,58g | Kolh.: 188,18g.
Frukost: Coffee, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Lunch: Seasoned Croutons, Kraft Natural Shredded Mozzarella Cheese, Green Olives, Banana Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat). Middag: Crunchy Taco, Nachos BellGrande. Snacks/Annat: General Mills Golden Grahams Cereal, Golden Grahams, No Bake Cookies. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kbolewski 's vikthistorik
|