Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
113,6 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 73,41g | Prot: 31,93g | Kolh.: 6,70g.
Lunch: Alface Americana, Agrião, Rabada. Snacks/Annat: Castanhas-do-Pará. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|