Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 40,22g | Prot: 41,52g | Kolh.: 113,64g.
Frukost: Pirkka Minuuttipuuro Omenaa ja Kanelia, K-Menu Vohveli. Lunch: Pirkka Broiler-Caesarsalaatti. Snacks/Annat: Vadelmat, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, Vaasan Ruisnacho Seesami & Merisuola, Vitamin Well Awake, Danone Vitalinea Juotava Vadelmajogurtti. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonicindie 's vikthistorik
|