Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 59,84g | Prot: 107,34g | Kolh.: 160,40g.
Frukost: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Bjorg Porridge 3 Céréales. Lunch: Old El Paso Tortillas de Blé, Ketchup, Endive, Tomates Cerises, Oignons, Lesieur Huile Isio 4, Blanc de Poulet. Middag: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Allumettes de Jambon, Leerdammer Original, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|