Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 164,43g | Prot: 68,66g | Kolh.: 26,86g.
Frukost: Чиа десерт, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе, Бекон, Спаржа. Lunch: Чиа десерт, Магнит Ядра Подсолнечника, Фундук Фундук, Петмол Сливки 33%, Цветная Капуста, Лента Свинина Шея. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|