Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 75,21g | Kolh.: 66,48g.
Frukost: Красные Помидоры, Салат Айсберг, Велком Сервелат Финский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|