Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2013
|
114,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 145,76g | Prot: 59,09g | Kolh.: 58,80g.
Frukost: Brazil Nuts, Blueberries, Nathan's Famous Polska Kielbasa, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Lunch: Tito Al's Choic Chicharrones. Middag: Pure Via Stevia, Honeyville Blanched Almond Flour, Land O' Lakes heavy whipping cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Emerald Forest Xylitol, Philadelphia Original Cream Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened), Smooth Peanut Butter (with Salt), Avocados, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green Snap Beans. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|