Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 84,91g | Prot: 94,95g | Kolh.: 177,67g.
Frukost: Geneticlab Протеин Шоколад, Nestlé Горький Шоколад 70%, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами, Nestlé Горький Шоколад 70%, Говядина Тушеная, Свинина Запеченая, Банан, Корона Филей Саксонский, Авокадо, Евроопт Хлеб Зерновой, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец, Помидоры Черри, Тушенка, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|