Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
89 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 71,09g | Kolh.: 120,74g.
Frukost: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Боско Хлеб Ржаной Заварной, Салат Овощной с Маслом, Картошка по Французски. Snacks/Annat: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Нескафе Кофе Нескафе Голд. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|